Hoito- ja palveluketju on julkaistu 5.6.2023. Viimeisin muutos 13.6.2025
Keskustele ammattilaisen kanssa chatissa ja täytä terveyspalveluiden oirekyselyjä uudistuneessa verkkopalvelussa.
Hoito- ja palveluketju on julkaistu 5.6.2023. Viimeisin muutos 13.6.2025
Tämä yli 23 vuotiaiden henkilöiden hoito- ja palveluketju on tarkoitettu Keski-Suomen hyvinvointialueelle asiakkaan ja ammattilaisen käyttöön. Ketjusta löytyy ennaltaehkäisevää tietoa, mittareita, tutkimus-, hoito- ja seurantaohjeita epävakaan persoonallisuushäiriön osalta.
“Mielenterveys on ihmisen hyvinvoinnin, terveyden ja toimintakyvyn perusta" (THL 2022)
Mielenhyvinvointia tukevat riittävä lepo ja uni, terveellinen ravitsemus (Kuluttajaliitto), kaikentyyppinen liikkuminen (Meijän polku) sekä päihteidenkäytön vähäisyys. Mielenterveyttä vahvistavat turvallisuuden tunne, tyytyväisyys itseen, toimivat ihmissuhteet ja elämän kokeminen merkityksellisenä, esimerkiksi mielekäs työ tai harrastus. Lisäksi perimä ja yksilölliset ominaisuudet vaikuttavat, miten elämän haasteista palaudutaan. Tutustu ja löydä lisää voimavaroja alla olevista ennaltaehkäisy osioista.
Persoonallisuushäiriöt (Mieli ry) ovat pitkäaikaisia, melko joustamattomia ajatus- ja käyttäytymismalleja. Ne voivat aiheuttaa merkittävää haittaa ja ongelmia ihmissuhteissa sekä sosiaalisessa kanssakäymisessä. Persoonallisuushäiriöt ovat yleisiä: jopa 5 prosentilla väestöstä on jokin persoonallisuushäiriö. Tässä hoitoketjussa keskitytään epävakaaseen personallisuuteen (YouTube video, kesto 2.01min), jonka yleisyys väestössä on 0.7 %.
Persoonallisuushäiriön syntyä ei voida tyhjentävästi selittää. Häiriö kehittyy lapsuuden ja nuoruuden aikana. Kehittymisen syitä voi olla useita; perinnölliset tekijät, äidin raskausaika, lapsuuden kokemukset, kasvuympäristön turvattomuus ja traumat. Myös biologisilla tekijöillä ja perimällä on vaikutusta häiriön syntyyn.
Oireilussa korostuu toistuvat tunnesäätelyn, impulssikontrollin haasteet sekä ylikorostunut hylätyksi tulemisen tai häpeän pelko. Muiden näkökulmasta käyttäytymisesi voi vaikuttaa ehdottomana, ylireagoivana tai impulsiivisena. Tunnetilat vaihtelevat tavanomaisen, vihaisen, ahdistuneen ja masentuneisuuden välillä. Useimmilla ikä lieventää oireilua. Häiriön tunnistamiseen tarvitaan kontakti tai tutkimusjakso terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Tunnistamisvaiheessa poissuljetaan muut syyt oireiden aiheuttajana.
Lisätietoa
Opiskelijat
Jokaisen ammattilaisen vastuulla on ensikontaktista alkaen;
Perustekijöitä mielenterveyden ennaltaehkäisyssä ovat yksilön kokemus riittävän hyvistä ihmissuhteista, kokemus tarpeellisuudesta ja elämän merkityksellisyydestä sekä tunne kuulumisesta johonkin yhteisöön. Terveyttä edistävä ruokailu (Kuluttajaliitto), kohtuullinen määrä liikuntaa, riittävä uni sekä päihteiden käytön (Terveyskirjasto) välttäminen ovat peruspilareita mielen hyvinvoinnille.
Persoonallisuushäiriöiden (Terveyskirjasto) ja epävakaan persoonallisuushäiriön tunnistaminen sekä hoito vaatii erityisosaamista. Usein epäily kannattaa ohjata mielenterveystyön ammattilaiselle. Palveluihin ei tarvita lähetteitä, mielenterveys ja riippuvuudet etäpalvelu (Sampo-ohjepankki, avautuu vain ammattilaiselle) tai mielenterveys ja päihdepalvelujen ensilinja arvioi itse kenelle ammattilaiselle asiakas kuuluu.
Arvioi lisätuen tarve
Opiskelijat
Lisätietoa
Vahvista elämänhallintaa riittävällä unella (MIELI ry), vähennä päihteidenkäyttöä ja riippuvuuksia, opettele palautumaan stressistä ja pidä kiinni arjen rutiineista (MIELI ry). Ajatusten jäsentäminen esimerkiksi kirjoittamalla, pitämällä mielialapäiväkirjaa (pdf, Kuntoutumistalo) ja päivittäinen tekeminen helpottaa oloasi. Tärkeiden ihmisten läsnäolo ja seura antavat muuta ajateltavaa. Älä jää yksin, ota jaksaminen puheeksi läheisesi kanssa tai ole yhteydessä esimerkiksi tukipuhelimiin.
Jos mielialan vaihtelun takana on toimeentuloon, työllisyyteen tai asumiseen liittyvät haasteet, kannattaa ottaa yhteyttä sosiaaliohjauksen etävastaanottoon, perhekeskuksiin tai talous- ja velkaneuvontaan. Puhuminen auttaa aina.
Lisätietoa
Ennen yhteydenottoa mielenterveys-chattiin tai mielenterveys- ja päihdepalveluihin suositellaan täyttämään Terapianavigaattori -verkkopalvelu. Täyttäminen kestää noin 20 minuuttia. Ota kuukauden voimassa oleva koodi talteen.
Tilanteesi saattaa vaatia tutkimusta, jos itse- ja omahoito ei auta riittävästi, oireet vaikeutuvat sekä ovat pitkäaikaisia. Ennen yhteydenottoa ammattilaiseen suositellaan täyttämään;
Jos itse- ja omahoito ei asiakkaalle riitä ja tunnistamisvaiheessa herää epäilyä vaikeammasta oireilusta, ohjaa asiakas lisätutkimuksiin;
Arvioi ensin lääkärin tutkimusten ja laboratoriokokeiden tarve. Vakavissa ja akuutisti itsetuhoisen kohdalla ohjaa asiakas välittömästi lääkärin arvioon tai päivystykseen. Lääkärien tehtävänä on myös arvioida Ajoterveyttä (pdf, Traficom).
Opiskelijat
Elämätilanne ja taloudellisissa kysymyksissä hyödynnä yksikkösi sosiaaliohjausta tai hyvinvointialueen digitaalisten palveluiden sosiaaliohjausta. Muista myös Työkyvyn tiimin palvelut, ks. Työttömän terveystarkastus sekä Kelan palvelut.
Ammattilainen ottaa puheeksi lapset ja perheen (pdf, FinFami Pirkanmaa), huomioi fyysisen terveydentilan, päihteidenkäyttö oireiden selittäjänä poissuljetaan ja peruslaboratoriokokeet määrätään, jos niitä ei ole otettu yli vuoteen
Muita samanaikaisia mielenterveys-ja päihdehäiriöitä esiintyy jopa 70 %:lla. Ota erotusdiagnostisesti huomioon mielialahäiriöt (etenkin kaksisuuntaisen mielialahäiriön lyhytjaksoiset muodot), ahdistuneisuushäiriöt, lyhytkestoiset psykoosioireet, päihteiden liikakäyttö tai päihderiippuvuus, käyttäytymisen ja tarkkaavuuden säätelyn häiriöt, syömishäiriöt, somatisaatiohäiriöt, traumaperäinen stressihäiriö, ADHD sekä aivovammat. Tarvittaessa tehdään SCID I/II haastattelututkimus.
Asiakkaan itse täyttämien peruskyselyiden (Terapianavigaattori) lisäksi ammattilainen voi tarkentaa oireilua mielenterveystalon mittareilla (vaatii kirjautumisen, mm. BSL-23/ECR-R/MZQ). Mittarit antavat spesifiä tietoa persoonallisuushäiriön luonteesta ja ovat tukena mahdollisten lausuntojen laatimisessa.
Persoonallisuuden arvioinnin lisäksi on hyvä haastatella ja mitata myös mieliala, ahdistus, päihteiden käyttö, traumat ja toimintakyky.
Lisätietoa
Jos tunnesäätelyn vaikeus hankaloittaa toistuvasti sosiaalisia suhteita, työ- ja toimintakykyäsi eikä omahoito tai lyhytaikainen tuki riitä, on syytä hakeutua varsinaiseen hoidon suunnitteluun (Katso yhteystiedot palveluihin)
Jos hoito ei auta riittävästi, ja samanaikaisesti oireet ovat toimintakykyä pitkäaikaisesti haittaavia, keskustele ammattilaisen kanssa paikallisista ja Kelan kuntoutusvaihtoehdoista.
Kuntoutuspsykoterapian (Kela) soveltuvuutta arvioidaan vasta, jos muu hoito ei auta Kuntoutuspsykoterapia on vähintään vuoden kestävä vaativa prosessi, johon vaaditaan mm. omaa halua muutokseen, sitoutumista ja kykyä tarkastella omaa käyttäytymistä. Terapiajaksoa edeltää lääkärin asettama alkudiagnoosi, tämän jälkeen 3kk hoitojakso terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolla sekä erikoislääkärin lausuntotapaamiset. Potilas ja ammattilainen arvioi kuntoutuspsykoterapian tarpeellisuuden ja oikea-aikaisuuden hoitojakson aikana. Kela tai eläkeyhtiösi päättävät edellytykset kuntoutuspsykoterapiaan pääsystä.
Lisätietoa
Lähipalveluissa epävakaan persoonallisuuden ensivaiheen hoidon keskiössä ovat Käypahoito menetelmät ja akuutin kriisin vakauttaminen. Hoidon alussa tulee arvioida itsemurhariskiä, impulssikontrollia ja hoitoa mahdollisesti haittaavia tekijöitä. Tukemalla ahdistuksen hallintaa, arjen säännöllisyyttä, unirytmiä ja päihteettömyyttä ennaltaehkäistään vireystilan ja tunnesäätelyn vaihteluita.
Työntekijöiltä vaaditaan kokemusta ja kouluttautumista epävakauden hoitamiseen. Hoitoryhmän olisi hyvä olla pienehkö ja henkilövaihdoksia tulisi välttää (jatkuvuus). Tarvittaessa arvioidaan ryhmähoidon sopivuutta, kuten minätila- tai DKT- ryhmiä. Ota myös perhe ja lapset puheeksi.
Hoito on ensisijaisesti avohoitoa. Mahdollisissa osastohoitojaksoissa pyritään intensiiviseen ja lyhytaikaiseen kriisitukeen. Lääkehoitoa arvioitaessa on otettava huomioon potentiaalinen riski käyttäytyä itsetuhoisesti.
Lisätietoa
Perehdy ja keskustele potilaan kanssa eri kuntoutusvaihtoehdoista ja ohjaa tarvittaessa lääkärin arvioon. Arvioi Työkyvyn tiimin tukeen ohjaamisen tarve, ks. Työttömän terveystarkastus. Perehdy myös Kelan tukemiin kuntoutusvaihtoehtoihin (Kela) eri elämäntilanteissa ja keskustele vaihtoehdoista potilaan kanssa. Kuntoutuspsykoterapian (Kela) soveltuvuutta arvioidaan vasta, jos muu hoito ei auta riittävästi.
Lisätietoa
Keski-Suomen hyvinvointialueelle on käytössä itsemurhien ehkäisyn palveluketju itsetuhoisen asiakkaan, hänen läheisensä ja ammattilaisen käyttöön.
Kriisikeskus Mobile tarjoaa tukea itsemurhaa yrittäneille koko Keski-Suomen alueella. Ajan varaaminen ei vaadi lähetettä. Linity -interventio (pdf, Kriisikeskus Mobile) ei korvaa muuta hoitoa. Psykoottisesti oireilevat tai päihdeongelmasta kärsivät henkilöt eivät hyödy hoidosta.
Jos omahoito-ohjelmat eivät auta riittävästi tai toivot muunlaista apua, voit ottaa yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalveluihin tai muihin terveyspalveluihisi työterveydessä, opiskeluterveydenhuollossa, nuorten palveluissa, YTHS:llä, ohjaamossa tai Sovatekilla.
Ensisijaiset yhteydenotot kaikissa tilanteissa
Muut palvelut
Opiskeluterveydenhuolto, Ohjaamot ja perhekeskukset:
Jos tilanteesi on hyvin kiireellinen (esimerkiksi akuutit itsetuhosuunnitelmat). Hakeudu oman alueesi terveyspalveluihin. Jos terveysasemasi on suljettu, soita päivystysapuun 116 117. Hätätilanteessa soita 112. Lisäksi Sosiaali- ja kriisipäivystys 014 266 0149 auttaa 24h/vrk. Kriisikeskus Mobile palvelee 044 78 8 8470 ma-to klo 8-20 ja pe klo 8-17.
Tukipuhelimet ja chatit (pääosin valtakunnallisia palveluita)
Keski-Suomen hyvinvointialue
Järjestöt, yhdistykset ja seurakunnat
Muuta lisätietoa
Jos hoidon tarpeen määrittelyssä on haasteita, konsultoidaan lähipalvelujen yleislääkäriä tai psykiatria.
Tarvittaessa konsultaatio 2DG –potilaista päihdepalveluihin tai päihdepsykiatrian hoito- ja tutkimuskeskus Sovatekiin matalalla kynnyksellä (soitto pkl numeroon 014 333 7013 tai Lc-viesti päihdelääkärille), jos lähipalveluissa on tunnistettu
Lisätietoa
Jos hoito tai kuntoutus lähipalveluissa eivät riitä, arvioidaan lähetteen tarve keskitettyihin palveluihin (Psykiatrian vastaanottopalvelut)
Kun potilaan tila vakautunut, arvioidaan hoidon tarve uudelleen kuntoutuksen, kuntoutuspsykoterapian tai lähipalveluiden osalta. Ohjataan saattaen olemassa oleviin palveluihin tai potilas kotiutuu lähipalvelujen turvin.
Merja Saarela, kliinisesti erikoistunut sairaanhoitaja, Psykiatrian vastaanottopalvelut, merja.saarela@ksshp.fi
Sami Savonen, mielenterveys- ja päihde sairaanhoitaja, Keski-Suomen hyvinvointialue, sami.savonen@hyvaks.fi
Johanna Kinnunen, kliininen asiantuntijasairaanhoitaja, Tietojohtamisen palvelualue / Kehittämispalvelut, johanna.kinnunen@hyvaks.fi